Home » Controletechnieken (Katame-waza) » Kesa gatame
Kesa gatame
Japans: 袈裟固
Soort: Houdgreep
Vertaling: Flank controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 1e houdgreep

Lessen met kesa-gatame
Video's
Andere technieken:
Ura-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Achterkant controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: niet benoemd

Tate-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Bovenop 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 8e houdgreep

Yoko-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Zijwaarts 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 6e houdgreep
Ushiro-kesa-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Omgekeerde flank controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 12e houdgreep

Kata-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Schouder controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 2e houdgreep

Kami-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Bovenaf 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 3e houdgreep