Nu 25% korting op het lidmaatschap met de code: JTLancering

Harai-goshi

Japans: 払腰

Soort: Heupworp 
Vertaling: Vegende heup

Gokyo: Dai nikyo (tweede groep)
Kawaishi: 5e heupworp

tekening van harai goshi

Video's

Andere technieken:

Yoko-gake

Soort: Sutemi (offerworp)
Vertaling: zijwaarts haken

Gokyo: Dai gokyo (vijfde groep)
Kawaishi: 5e offerworp

Lees verder »

Ura-nage

Soort: Sutemi (offerworp)
Vertaling: ruggelings werpen

Gokyo: Dai gokyo (vijfde groep)
Kawaishi: 12e offerworp

Lees verder »