O-goshi
Japans: 大腰
Soort: Heupworp
Vertaling: Grote heup
Gokyo: Dai ikkyo (eerste groep)
Kawaishi: 11e heupworp
Lessen met o-goshi
Video's
Andere technieken:
Ura-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Achterkant controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: niet benoemd
Tate-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Bovenop 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 8e houdgreep
Yoko-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Zijwaarts 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 6e houdgreep
Ushiro-kesa-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Omgekeerde flank controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 12e houdgreep
Kata-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Schouder controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 2e houdgreep
Kami-shiho-gatame
Soort: Houdgreep
Vertaling: Bovenaf 4 punten controle
Gokyo: Osae komi waza
Kawaishi: 3e houdgreep